Nairo Quintana sigue adelante en su recuperación y parece mucho mejor, pues hace poco apareció en público, pero ahora muestra un doloroso ejercicio de recuperación.
El colombiano tendría una posible recuperación de 3 meses. Desde la cirugía casi que ha pasado uno y por eso, parece que las buenas sensaciones están.
Pero claro, para volver a un nivel de élite, no solo es necesario estar bien. Su recuperación debe también concebir un buen rendimiento, a tal punto que pueda seguir disputando carreras.
Con ese objetivo claro, los ejercicios deben ser realizados de manera completas y sin afán. Afortunadamente la temporada terminó y no hay compromisos.
El doloroso ejercicio de recuperación con bandas de Nairo Quintana
Hace poco, Quintana reapareció en la Vuelta a Colombia Femenina 2020, dándole los premios a las ciclistas del podio. Eso dio un buen ánimo entre los seguidores.
Pero hace poco, Nairo salió en redes a compartir su proceso de recuperación con sus bandas y se le ve el dolor al colombiano:
De esta forma, el colombiano sigue adelante con su proceso. Se espera que ya en el otro año, con el Arkea Samsic, pueda seguir ese camino exitoso que se paró a mitad de temporada, especialmente en el Tour de Francia, cuando se cayó.
