Nairo Quintana no solo gusta del ciclismo, sino que también confiesa el otro deporte que practica, por lo que el colombiano también refuerza su acondicionamiento físico de otra manera.
Puedes leer: Peter Sagan, “espero todos tengamos el mismo tiempo para entrenar”
El colombiano ya ha probado cuán talentoso es en la bicicleta. Los que lo practican, saben que no es sencillo afrontar este deporte y ser un profesional, pues hay bastantes características que no son aptas para todos.
Uno de ellos, apenas el necesario, es tener un estado físico importante y disciplina. Al menos deben durar en carretera, casi que diariamente, unas 6 a 8 horas para tener un físico como para enfrentar las carreras de tres semanas.
Deben ser fáciles de pierna y adaptarse a las diferentes posturas. La destreza para las bajadas, también prueba sus reflejos y nervios.
Además, el hecho de cuidar su peso es una de las cosas más complicadas. A veces las dietas deben ser muy estrictas, o comen mucho para mantener un peso luego de andar en bicicleta, o comen poco cuando el ritmo merma.
Y si tenemos en cuenta que el clima juega un papel importante, durante las etapas o carreras, también hay que pensar en el calor, el frío y otras cosas. De hecho, estamos perdiendo varios detalles, pero a grandes rasgos, funciona esta descripción de lo que es el ciclismo.
El otro deporte que practica Nairo Quintana
Por eso no es fácil meterse a este deporte, que también tiene sus ventajas, importantes por lo demás. Pero por el lado de Nairo, el colombiano no se enfoca solamente en el ciclismo.
En una charla con una deportista de reconocida trayectoria, Nairo aceptó que también practica otro deporte.
«Me gusta también la natación. No soy el mejor, pero hasta tengo mi traje y nadamos por el Lago de Tota. Son 12 kilómetros y los cruzamos con un amigo», dijo Nairo, confesando que también le gusta mucho esta práctica.
Puedes leer:
